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小77论坛最新 失眠是指无法入睡或无法保抓寝息景况，导致寝息不及，又称入睡和守护寝息秘密，是一种常见病，属于中医“不寐”的领域。弥远失眠其实是心、肝、肺、肾等器官发出的求救信号‌！一说念跟中国中医科学院西苑病院老年病科副主任大夫韦云学习这些求救信号，并学习“自救指南”！

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